今年始めたこと akane編 誰か番外編やってくれへんかな〜

今年始めたことって

なんかありますか？

　　　

私は色々とありますよ！

初めはおもちゃでしたが、ハマって本物を購入！

これ！

そう。高木ブーのファンクラブに、、、、、♪( ´θ｀)ノ

じゃなくて、、、、ウクレレです♫

お披露目する機会がなくてほんと残念！

（まだまだ下手くそです笑）

目標はビートルズをウクレレで弾くことです！

つづいてはこれ。

ヨガです！

こちらは今で半年くらいになりますが、ほんといいです

普段は伸ばさない筋を伸ばしたり、呼吸に意識を向けたり、

汗もだらだらかくので気持ちがスッキリします！！！

２０１６年何かを始めたいけど見つかってない方におすすめ！

男性にもすごくいいと思いますよ！

お次はこれ！

前にも少し紹介しましたが、水素水！

老化、あらゆる病気の８５%の原因が活性酸素だといわれています。

活性酸素はストレスや紫外線、飲酒喫煙、食生活の乱れによって

増えて、細胞に悪さをします！

その活性酸素と結びついて、無害な水に変えてくれるのが水素。

水素は副作用もいっさいなく、とりすぎても問題なし！

なんと、二日酔い知らずですよ！！！！

２０１６年、始めてみて美肌をゲットしましょう〜♫

つづいてはこれ。

お店に置いてある

美肌お酢シャンプー

バーデンス

これは宣伝になってしまいますが

私がオーナーにお願いして取り扱いが始まったシャンプー

であります。今ではたっくさんのお客さまに実感！いただいて

本当に嬉しい‼︎‼︎‼︎‼︎

ずっと悩んでた頭のかゆみ、が治った！

髪の毛のおさまりがよくなった！

いい香り！！

などなど、わざわざシャンプーだけ買いに来られる方続出！

今までになかった！を実感しています。

そんな私が最近始めたもの

またまた飲み物になりますが、水素水は常温で飲んでいるので

あったかい飲み物は、なるべくコーヒーからこちらにチェンジするように

しています（コーヒーも大好きですが）

ルイボスティー

効能は水素水にとても似ているのですが、ミネラルが豊富で

ノンカフェインのお茶です。

味は紅茶のような感じ。夜にカフェインを摂ることは

安眠を遠ざけますが、ルイボスティーには体を温めてくれて

安眠効果があります。女性ホルモンも整えてくれるので

女性におすすめです！

こんな感じで２０１６年も継続しつつ、

何か始めたいと思います！

今年も残すところ３日！

２０１５年を振り返ってみるのも面白いですね

akane